Gwneud Bywyd yn Haws

Original version

Ail wasanaeth BBC Radio Cymru sy'n cynnig sioe frecwast bob bore'r wythnos.

BBC Radio Cymru 2

Ail wasanaeth BBC Radio Cymru sy'n cynnig sioe frecwast bob bore'r wythnos.


Factual

Factual: Health & Wellbeing

Hanna Hopwood a'i gwesteion sy'n trafod beth sy'n gwneud bywyd yn haws.

Hanna Hopwood a'i gwesteion sy'n trafod beth sy'n gwneud bywyd yn haws. Hanna Hopwood and her guests dicuss things that can make life easier.

BBC Radio Cymru

Gwneud Bywyd yn Haws: Iechyd Meddwl

10/05/2022

Iechyd Meddwl

BBC Radio Cymru - Gwneud Bywyd yn Haws, Iechyd Meddwl

Hanna Hopwood a'i gwesteion sy'n trafod heriau iechyd meddwl.

Hanna Hopwood a'i gwesteion sy'n trafod beth sy'n gwneud bywyd yn haws ar Wythnos Ymwybyddiaeth Iechyd Meddwl. Guests open up to Hanna Hopwood on Mental Health Awareness Week.

Ar wythnos ymwybyddiaeth iechyd meddwl Hanna Hopwood a'i gwesteion sy'n trafod beth sy'n gwneud bywyd yn haws. 

Natalie Jones sy'n edrych yn ôl ar gyfnod tywyll iawn iddi gan esbonio sut y gwanaeth therapi siarad CBT ei helpu; Llinos Patchell sy'n trafod y diffyg dealltwriaeth o anhwylderau bwyta; ac Eilir Owen Griffiths sy'n siarad am ei brofiadau personol o wynebu heriau iechyd meddwl.

Hefyd, Spencer Gavin Smith sy'n esbonio sut y mae gorbryder ac iselder ar ôl geni wedi effeithio arno, a'r seiciatrydd ymgynghorol a’r darlithydd clinigol anrhydeddus, Dr Ceri Gwynfryn Evans sy'n rhannu cynghorion.

Mae Radio Cymru wedi bod yn darlledu rhaglenni ers 1977. Radio Cymru has been broadcasting to the nation since 1977.

Accessibility links

Programme Index

Gwneud Bywyd yn Haws

Iechyd Meddwl

Genres

Brand

BBC Radio Cymru 2

About BBC Radio Cymru 2