BBC Radio Cymru

Migrated podcast image for: Rhaglen Bore Cothi

Bore Cothi

Entertainment

Croeso cynnes dros baned gyda Shân Cothi.

Croeso cynnes dros baned gyda Shân Cothi. A warm welcome over a cuppa with Shân Cothi.

Bore Cothi: Cynnal ffitrwydd drwy gyfnod beichiogrwydd

Cynnal ffitrwydd drwy gyfnod beichiogrwydd

BBC Radio Cymru - Bore Cothi, Cynnal ffitrwydd drwy gyfnod beichiogrwydd

Cadi Fôn sy'n cynnig cyngor ar sut i gadw'n ffit yn ystod cyfnod beichiogrwydd.

Yr hyfforddwr personol Cadi Fôn sy'n cynnig cyngor ar sut i gadw'n ffit yn ystod cyfnod beichiogrwydd. The personal trainer, Cadi Fôn offers advice onkeeping fit during pregnancy.

Yr hyfforddwr personol Cadi Fôn sy'n rhoi cyngor ar sut i gynnal ffitrwydd yn ystod cyfnod beichiogrwydd.

Sue Hughes o Beniel sy'n ymuno a chlwb Cyfeilyddion Cothi. 

Hefyd, cyfle i glywed hanes taith Côr Dre i'r Almaen wythnos diwethaf.

Mae Radio Cymru wedi bod yn darlledu rhaglenni ers 1977. Radio Cymru has been broadcasting to the nation since 1977.

BBC Radio Cymru 2

Ail wasanaeth BBC Radio Cymru sy'n cynnig sioe frecwast bob bore'r wythnos.

Accessibility links

Programme Index

Bore Cothi

Cynnal ffitrwydd drwy gyfnod beichiogrwydd

Genres

Brand

BBC Radio Cymru

About BBC Radio Cymru